A ergonomia se refere a algo muito importante: a maneira como adaptamos nosso ambiente de trabalho, nossas ferramentas e até nossos móveis para tornar as atividades mais confortáveis, eficientes e seguras para o nosso corpo. E a NR 17 vem trazer diretrizes exatamente para este tema que é tão essencial para a saúde e bem-estar do trabalhador!
Neste texto, abordaremos a importância da ergonomia no ambiente de trabalho e como criar condições para deixar um ambiente seguro.
O que é NR 17?
Caracterizada como Norma Geral pela Portaria SIT nº 787, de 28 de novembro de 2018, a redação da NR 17 estabelece parâmetros para permitir a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores (fonte: Ministério do Trabalho e Emprego).
Essa norma é muito importante para garantir condições de trabalho adequadas e saudáveis, especialmente quando se trata de atividades que envolvem o uso de computadores e a permanência em escritórios.
Para que serve a NR 17?
A principal função da NR 17 é promover o conforto, a segurança e a saúde dos trabalhadores no ambiente de trabalho. Ela foca em questões relacionadas à ergonomia, que é a adaptação do trabalho ao ser humano, levando em consideração suas capacidades e limitações.
Quais são os principais pontos da NR 17?
Essa norma aborda uma série de aspectos fundamentais para garantir um ambiente de trabalho saudável. Vamos ver seus pontos principais:
- Móveis e Equipamentos: A NR17 estabelece diretrizes para a altura e o posicionamento de cadeiras, mesas, monitores e outros equipamentos de escritório.
- Condições Ambientais: Ela também trata das condições do ambiente de trabalho, incluindo iluminação adequada, ventilação e temperatura confortável.
- Organização do Trabalho: A norma considera a organização das tarefas e a distribuição do tempo de trabalho, garantindo pausas para descanso e recuperação, principalmente quando se trabalha por longos períodos em frente ao computador.
- Prevenção de Lesões: A NR 17 visa prevenir lesões por esforços repetitivos (LER) e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT), problemas comuns entre aqueles que trabalham constantemente em computadores.
- Treinamento e Informação: Além disso, a norma exige que os trabalhadores recebam treinamento e informações sobre como adotar posturas corretas, usar os equipamentos adequadamente e prevenir problemas de saúde relacionados ao trabalho.
Qual a importância da ergonomia no ambiente de trabalho?
Como foi visto, a ergonomia se concentra em criar condições e equipamentos que permitam que as pessoas realizem suas tarefas de maneira mais confortável, eficiente e segura. Veja algumas de suas contribuições:
Bem-Estar dos Trabalhadores:
Um ambiente de trabalho ergonômico é um ambiente mais saudável. Quando você está confortável e adota posturas naturais durante o trabalho, evita dores nas costas, pescoço, mãos e outros problemas físicos.
Pense em quantas horas você passa no trabalho todos os dias – se essas horas forem passadas de maneira desconfortável, sua saúde pode sofrer a longo prazo.
Aumento da Produtividade:
Quando seu corpo está em uma posição confortável, sua mente pode se concentrar melhor no que realmente importa: suas tarefas. Isso resulta em maior produtividade.
Você não precisa gastar energia lutando contra a dor nas costas ou tentando se acomodar de maneira que não cause desconforto. Além disso, menos desconforto significa menos pausas para se esticar ou descansar, o que mantém você focado e eficiente.
Prevenção de Lesões:
A ergonomia também é uma poderosa aliada na prevenção de lesões relacionadas ao trabalho, como LER e DORT. Esses problemas podem surgir devido a posturas inadequadas, movimentos repetitivos e esforços excessivos. Ao projetar um ambiente ergonômico, esses riscos são consideravelmente reduzidos, protegendo sua saúde e seu sustento.
Ambiente de Trabalho Positivo:
Um local de trabalho que valoriza a ergonomia demonstra preocupação com seus funcionários. Isso contribui para um clima organizacional mais positivo, onde os trabalhadores se sentem valorizados e cuidados. A preocupação com a saúde e o conforto dos colaboradores cria um vínculo de confiança entre a equipe e a empresa.
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